Анастасия
Хочу поделиться своим опытом психотерапии с Ольгой.
Я пришла с большой болью, когда казалось, что случилось страшное, я вообще не понимала, как разгрести свои чувства и привести себя в норму. В моей жизни случился развод, очень эмоционально, быстро, неожиданно, и это была именно острая боль, а не выращенная годами. Мне понравился подход Ольги, в котором фокус внимания смещался всегда на меня и на мою жизнь, ощущения, самочувствие. Это сложнее, чем обсуждать, «какой козел бывший», вытаскивать из себя чувства и анализировать их. Создавать картину своей будущей жизни. Прошло уже месяца три после нашего крайнего занятия, и я (не то что бы с удивлением, я знала, что будет такой результат) уже очень очень близка к той жизни, которую мы обсуждали как идеальную, о которой я мечтала и рисовала на сессиях.
Я поняла очень многие вещи про себя, про свое отношение к миру, узнала новое про разные модели поведения и вспомнила, что на любую ситуацию можно смотреть под сотней разных углов.
Психотерапия - это круто, а когда рядом такой проводник, наставник как Ольга, чьей энергии полностью доверяешься (я была в состоянии «делайте что угодно, я вся ваша»), жизнь действительно меняется на 180 градусов в лучшую сторону.
Благодарю от всего сердца!